九三学社海南省委会6个基层组织联合举办健康科普活动发表时间:2024-10-18 18:45 为了进一步提升居民健康素养水平,教育引导居民个人真正成为自己健康的“第一责任人”。2024年10月13日下午,九三学社海南省直属第一支社、第七支社、第八支社,琼台师范学院支社,九三学社海南控股支社筹备组、九三学社海南老年病医院筹备组、九三学社海南省直属经济支社筹备组联合在海口举办健康科普活动。邀请九三学社海南老年病医院筹备组组长鲁金胜博士主讲。 鲁金胜从饮食、睡眠、运动、心理健康、心脑血管的保健、抗衰老七个方面分享如何更好更健康的生活。鲁金胜还介绍了如何进行血管保健和抗衰老等内容。他还强调,目前研究表明久坐不动的生活方式、低水平的身体活动和健康、不良的饮食模式和社会心理压力与动脉粥样硬化性心血管疾病的发病率和死亡率增加密切相关。 通过鲁金胜博士的精彩分享,让大家更清晰认识到如何才能拥有更健康的生活方式。纷纷表示希望这样的健康科普活动能够持续开展。 健康科普结束后,主办方还给社员安排了艾草锤制作体验环节。 (省直八支社 梁雅兵) |